«افکار منفی را رها کن» [Let that sh*t go : find peace of mind and happiness in your everyday] نوشته نینا پیوروال [Nina Purewal] و  کیت پتریو [Kate Petriw] توسط نشر کوله پشتی منتشر شد.

افکار منفی را رها کن» [Let that sh*t go : find peace of mind and happiness in your everyday] نینا پیوروال [Nina Purewal] و  کیت پتریو [Kate Petriw]

به گزارش کتاب نیوز،  این کتاب که از گروه کتابهای روانشناسی و انگیزشی به شمار می رود؛ با ترجمه الهه علوی به علاقمندان ارائه شده است.

نینا پیوروال، نویسنده اصلی این کتاب، فارغ التحصیل در رشته تجارت از دانشگاه ویلفرید لوریر است و به صورت حرفه ای در تجارت و فروش فعالیت کرده است.

ناشر در معرفی این کتاب اینگونه آورده است: زندگی می‌تواند گاهی پر از استرس باشد، اما بدون استرس هم می‌شود زندگی کرد. تعجبی ندارد که چرا نمی‌توانید آرام بگیرید: لیست کارهایی که باید انجام دهید تبدیل به طومار بلندبالایی شده است، موجودی حساب بانکی‌تان مدام کم می‌شود. از اینکه بیشتر با والدینتان تماس نمی‌گیرید عذاب وجدان دارید و احتمالا پروژه‌هایی که باید به موقع سر کار تحویل بدهید هیچ وقت تمامی ندارد. به شدت نیاز به فرصتی برای استراحت دارید، اما حتى وقت دوش گرفتن هم ندارید. چه برسد به ورزش و مدیتیشن.

در این کتاب کیت پتریو و نینا پیوروال «راه رسیدن به آرامش با وجود تمام مشغله‌های زندگی» را با شما به اشتراک می‌گذارند. آنها از طريق دهها سال تمرین و آموزش به دیگران موفق به کسب این دانش شده‌اند. یاد بگیرید که زندگی‌تان را با نگرشی متفاوت ببینید، روزی یک قدم بردارید و اجازه ندهید آرامشتان منتهی به آشفتگی شود. و یادتان باشد چسبیدن به افکار منفی هیچ فایده‌ای ندارد. 

همچنین الهه علوی مترجم این اثر، فارغ التحصیل رشته زیست‌شناسی در سال ۱۳۷۸ در مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه تربیت مدرس است.

افکار منفی را رها کن در 304 صفحه و با قیمت 45 هزار تومان در کتابفروشی ها قابل خریداری است.

................ هر روز با کتاب ...............

خانواده‌ای تاجر در شهرکی نیمه‌روستایی نیمه‌صنعتی... ناشنواست و زنش فریبش می‌دهد... کنسروهای مشکوک، مواد غذایی فاسد و به‌خصوص شراب قاچاق می‌فروشد... زنی است بلندبالا و باریک‌اندام، با چشم‌هایی خاکستری، معصوم و رفتاری پر قر و فر... لبخندزنان نگاه می‌کرد، همچون یک مار ماده که در بهار از لای گندم‌زار زردرنگ سر بلند کند تا گذار کارگر راه‌آهنی را از جاده تماشا کند... حال دیگر دوران سلطنت آکسینیا شروع می‌شود ...
کلیسای کاتولیک نگران به‌روزشدن علوم و انحراف مردم از عقاید کلیسا بود... عرب‌ها میانجی انتقال مجدد فرهنگ یونان باستان به اروپا شدند... موفق شد از رودررویی مستقیم با کلیسای کاتولیک بپرهیزد... رویای دکارت یافتن روشی برای تبیین کلیه پدیده‌های طبیعی در چارچوب چند اصل بنیادی بود... ماده ماهیتاً چیزی جز امتداد یا بعد مکانی نیست... شناخت یا معرفت را به درختی تشبیه کرد که ریشه‌هایش متافیزیک هستند، تنه‌اش فیزیک و شاخه‌هایش، علوم دیگر ...
وازهه که ما چرا نباید کتاب بخوانیم اما... مال اون‌وقتاس که مردم بیکار بودن... «لایک» نداره. بیشتر کتابا حتی ازشون «کپشن»م درنمیاد یا اگه درمیاد لایک‌خور نیست... بهداشتی هم نیست. آدم هرورقی که میخواد بزنه، باید انگشت‌شو تفمال کنه... میدونید همون درختا اگه برای کتاب قطع نشن، میتونن چقدر ذغال لیموی خوب بدن و چقدر قلیون دوسیب... کی جواب کله‌های سم‌گرفته ما رو میده؟... ندونی این هفته «فاطما گل» چیکار کرده، تو دورهمی نمیتونی تو بحس شرکت کنی ...
به سه دهه نخست انقلاب نیز می‌پردازد و تا انتخابات پرحاشیه‌ی سال 1388 و آغاز دومین دوره ریاست جمهوری محمود احمدی نژاد هم پیش می‌‌رود... تاریخ ایران را صرفا در حیات سیاسی و حکومت صاحبان قدرت و شاهان خلاصه نکرده که در حیات جمعی مردم و زیست اجتماعی آنها نیز مشاهده و دنبال می کنند و براین اساس به بررسی دنیای ایرانی و تاریخ آن پرداخته و برای این منظور فراتر از مرزهای کنونی رفته که همانا هویت ایرانی است... آن را بستری برای شناخت و درک ایران امروز می‌سازد ...
بیشترین اخبار مربوط به مبارزه کارگران و به خصوص شوراهای کارگری در نشریات گروه‌های چپ منعکس می‌شد... نقش آیت‌الله طالقانی نیز در ترویج زبان شوراها بسیار مهم بود... منطق دیگری بر ذهنیت کارگران حکمفرما شد... کارگران اغلب از داشتن نماینده واقعی و مقتدر محروم بودند... انحلال نهاد شوراها، اخراج یا بازداشت فعالین مستقل و غیراسلامی در گسست «قدرت دوگانه» شورا و مدیریت، نقش بسیار مهمی داشت ...