کتاب «خونسردی خود را حفظ کنید» [Cognitive-Behavioral Therapy for Aggressive Children: Therapist Manual] در دو جلد منتشر شد.

خونسردی خود را حفظ کنید» [Cognitive-Behavioral Therapy for Aggressive Children: Therapist Manual]

به گزارش کتاب نیوز به نقل از ایلنا، کتاب «خونسردی خود را حفظ کنید» نوشتۀ آ. جی. فینچ، [Finch, Andrew J. (Andrew Jaffry)] در دو جلد منتشر شد.

این کتاب از سوی انتشارات ارجمند در زمینه درمان شناختی رفتاری برای کودکان و نوجوانان پرخاشگر منتشر شده که جلد اول برای (راهنمای درمانگر) و جلد دوم برای (کتاب کار) است.

جلد اول با ترجمۀ دکتر فاطمه رنجبر کرمانی، دکتر زهرا شهریور روانۀ بازار کتاب شده است.

این کتاب یک برنامۀ درمانی است که جهت آموزش راهکارهای کنترل خشم و پرخاشگری به گروه سنی ده تا هفده ساله مورد استفاده قرار می‌گیرد. برنامۀ مذکور این آموزش‌ها را به کمک یک راهنمای گام به گام و مطابق با رویکرد شناختی رفتاری ارایه می‌کند. این درمان معمولاً در ۱۷ جلسه جداگانه ارائه می‌شود. با این حال هر جلسه بسته به شرایط نوجوان و میزان یادگیری و تسلط او بر مهارت، قابل تعدیل و ارائه در جلسات معدودتر یا متعددتر است. جلسات معمولا ًحدود پنجاه دقیقه طول می‌کشد. درمانگر می‌تواند با استفاده از راهنما و مطابق با اصول آن، آموزش‌ها را به صورت انفرادی، گروهی و یا در شرایط کلاسی به‌کار ببرد. درمانگر برای کار با نوجوان از انواع روش‌های ایفای نقش، بارش فکر، گفتگو، تکالیف و تمرین‌های خانگی استفاده می‌کند و از انواع ابزارهای تقویت رفتار مانند دادن امتیاز و پاداش بهره می‌گیرد. سعی نویسندگان کتاب بر این بوده که آموزش راهکارهای شناختی رفتاری را برای درمان‌جویان نوجوان ملموس‌تر و آسان‌تر کنند. به همین جهت درمانگر مطابق با مندرجات کتاب با کاربرد مفهوم بازی و رقیب به نوجوانان کمک می‌کند تا بر دشمن خود خشم چیره شوند.

جلد دوم هم با ترجمۀ دکتر نسترن حبیبی، دکتر شهرام حیدری، دکتر زهرا شهریور روانۀ بازار کتاب شده است.

نوجوانان طیف گسترده‌ای از هیجانات را تجربه می‌کنند، بنابراین هر اندازه توانایی آنها برای مدیریت این هیجانات بیشتر باشد، موفقیت بیشتری در مدرسه، روابط خانوادگی و روابط با همسالان به دست می‌آورند. یکی از مهم‌ترین و مشکل‌سازترین این هیجانات خشم و عصبانیت است و لازم است که نوجوانان به عنوان یکی از مهارت‌های اساسی زندگی روش مدیریت آن را بیاموزند زیرا اگر آنها نتوانند این هیجان معمولاً جدی و شدید را مهارکنند در طول زندگی با پیامدهای آن دست به گریبان خواهند بود. کتاب کار مدیریت خشم به عنوان کتابچۀ آموزشی تمرینی برای نوجوانان در همراهی با راهنمای درمانگر "خونسردی خود را حفظ کنید" قابل استفاده است. این کتاب از برنامه‌ای گام‌به‌گام برای آموزش این مهارت به کودکان و نوجوانان پرخاشگر استفاده می‌کند شامل تکنیک‌هایی برای شناسایی زودهنگام موقعیت‌های بالقوه مسئله ساز، پردازش دقیق‌تر به سرنخ‌های موجود در محیط و چند بازی یا مهارت برای مدیریت خشم. رویکرد کلی این کتاب شناختی-رفتاری است و به صورت انفرادی و یا برای گروه‌های کوچک کودکان و نوجوانان، طی ۱۷ جلسه قابل اجراست. هر جلسه حداقل ۵۰ دقیقه به طول می‌انجامد. مهارت‌های اصلی شامل هدف‌گذاری، نظارت بر خود، استفاده از خودگویی، بررسی نگرش، شناخت باورهای منطقی/غیرمنطقی، آموزش آرام‌سازی، حل مسئله، آموزش قاطعیت و شوخی است. از چندین روش برای آموزش این مهارت‌ها شامل بحث و گفتگو، تمرین‌های ایفای نقش و تکلیف خانه استفاده می‌شود. برای افرادی که نیاز به کار و تمرین بیشتر مهارت‌های آموخته شده دارند ۹ جلسۀ تکمیلی تهیه شده است. این جلسات در واقع تمرین مهارت‌ها در موقعیت‌های متنوع و کنترل خشم در درجات مختلف است.

................ هر روز با کتاب ...............

خانواده‌ای تاجر در شهرکی نیمه‌روستایی نیمه‌صنعتی... ناشنواست و زنش فریبش می‌دهد... کنسروهای مشکوک، مواد غذایی فاسد و به‌خصوص شراب قاچاق می‌فروشد... زنی است بلندبالا و باریک‌اندام، با چشم‌هایی خاکستری، معصوم و رفتاری پر قر و فر... لبخندزنان نگاه می‌کرد، همچون یک مار ماده که در بهار از لای گندم‌زار زردرنگ سر بلند کند تا گذار کارگر راه‌آهنی را از جاده تماشا کند... حال دیگر دوران سلطنت آکسینیا شروع می‌شود ...
کلیسای کاتولیک نگران به‌روزشدن علوم و انحراف مردم از عقاید کلیسا بود... عرب‌ها میانجی انتقال مجدد فرهنگ یونان باستان به اروپا شدند... موفق شد از رودررویی مستقیم با کلیسای کاتولیک بپرهیزد... رویای دکارت یافتن روشی برای تبیین کلیه پدیده‌های طبیعی در چارچوب چند اصل بنیادی بود... ماده ماهیتاً چیزی جز امتداد یا بعد مکانی نیست... شناخت یا معرفت را به درختی تشبیه کرد که ریشه‌هایش متافیزیک هستند، تنه‌اش فیزیک و شاخه‌هایش، علوم دیگر ...
وازهه که ما چرا نباید کتاب بخوانیم اما... مال اون‌وقتاس که مردم بیکار بودن... «لایک» نداره. بیشتر کتابا حتی ازشون «کپشن»م درنمیاد یا اگه درمیاد لایک‌خور نیست... بهداشتی هم نیست. آدم هرورقی که میخواد بزنه، باید انگشت‌شو تفمال کنه... میدونید همون درختا اگه برای کتاب قطع نشن، میتونن چقدر ذغال لیموی خوب بدن و چقدر قلیون دوسیب... کی جواب کله‌های سم‌گرفته ما رو میده؟... ندونی این هفته «فاطما گل» چیکار کرده، تو دورهمی نمیتونی تو بحس شرکت کنی ...
به سه دهه نخست انقلاب نیز می‌پردازد و تا انتخابات پرحاشیه‌ی سال 1388 و آغاز دومین دوره ریاست جمهوری محمود احمدی نژاد هم پیش می‌‌رود... تاریخ ایران را صرفا در حیات سیاسی و حکومت صاحبان قدرت و شاهان خلاصه نکرده که در حیات جمعی مردم و زیست اجتماعی آنها نیز مشاهده و دنبال می کنند و براین اساس به بررسی دنیای ایرانی و تاریخ آن پرداخته و برای این منظور فراتر از مرزهای کنونی رفته که همانا هویت ایرانی است... آن را بستری برای شناخت و درک ایران امروز می‌سازد ...
بیشترین اخبار مربوط به مبارزه کارگران و به خصوص شوراهای کارگری در نشریات گروه‌های چپ منعکس می‌شد... نقش آیت‌الله طالقانی نیز در ترویج زبان شوراها بسیار مهم بود... منطق دیگری بر ذهنیت کارگران حکمفرما شد... کارگران اغلب از داشتن نماینده واقعی و مقتدر محروم بودند... انحلال نهاد شوراها، اخراج یا بازداشت فعالین مستقل و غیراسلامی در گسست «قدرت دوگانه» شورا و مدیریت، نقش بسیار مهمی داشت ...