به گزارش ایبنا، هیپنوتراپی (هیپنوتیزم) اگر همراه با درمان‌های دیگر انجام شود، بدون شک اثر فوق‌العاده زیادی در بهبودی سریع بیمار و قبول درمان از سوی وی دارد. اما به علت جدید بودن، از این نوع درمان سوءاستفاده‌های زیادی هم شده و طبق معمول سودجویانی هم پیدا شدند که به اسم این علم، مشکلات زیادی برای مردم به‌وجود آورده‌اند. توجه به چند نکته در این زمینه ضروری است؛ اول اینکه هیپنوتیزم روش کمک درمانی است، بنابراین فقط به‌صورت کمک در درمان بیماری‌هایی انجام می‌شود که شخص درمان‌کننده قادر به درمان این بیماری بدون هیپنوتیزم هم است. دیگر اینکه هیپنوتیزم هم مثل جراحی، یک هنر است و هیپنوتراپ در واقع یک هنرمند است، بنابراین دانستن این علم به تنهایی کافی نیست، بلکه فرد باید توانایی انجام هیپنوتیزم را داشته باشد. هیپنوتیزم به‌عنوان یک روش کمک‌درمانی در درمان بیماری‌های زنان و مامایی هم کاربردهای زیادی دارد. به‌عنوان مثال از ابتدای حاملگی، هیپنوتیزم می‌تواند در رفع و کم کردن علائم و عوارض حاملگی بسیار مؤثر باشد.
 
کتاب «هیپنوتیزم در بارداری» نوشته مهدی پوراصغر و آناهیتا ساهور در سه بخش، ابتدا مفاهیم و نظریه‌های مربوط به هیپنوتیزم و اضطراب را مطرح و در ادامه به تشریح مفاهیم و نظریه‌های مربوط به درد و زایمان بی‌درد با هیپنوتیزم می‌پردازد.



زایمان بدون درد با هیپنوتیزم
«مطالعات انجام شده در زمینه هیپنوتراپی زایمانی، تفاوت‌هایی را در زمینه ارزیابی اثر ضد درد هیپنوتیزم در طول زایمان همچنین اختلاف در روش‌های هیپنوتیزم و شدت مداخله نشان داد... استفاده از روش‌های کنترل ذهن در زایمان تاریخچه طولانی دارد. اشکال مختلف القا متمرکزکننده در جوامع مصری و چینی استفاده می‌شد و هسته اصلی مولفه‌های هیپنوتیزم اغلب شامل تمرکز، توجه و جذب و پاسخ‌دهی به القا توصیف شده است. در متن زایمان، القائات ممکن است روی افزایش احساس ایمنی، ریلکسیشن و آسودگی و همینطور افزایش احساس بی‌دردی مانند بی‌حس شدن متمرکز باشد. دو روش عمده جهت مداخلات هیپنوتیزمی وجود دارد. هیپنوتراپی با استفاده از یک هیپنوتراپ و خودهیپنوتیزمی که هیپنوتراپ به مادر می‌آموزد چگونه خلسه هیپنوتیزمی را به‌صورت طبیعی بو‌جود آورده و کنترل بیشتری بر درد زایمانی داشته باشد... با استفاده از خودهیپنوتیزمی، زنان و همراهانشان با احساس آرامش و تمرکز می‌توانند به‌صورت موثری وارد تجربه زایمان شوند. مرور تحقیقات متعدد بیانگر این است که هیپنوتیزم موجب کاهش اضطراب و درد در حین زایمان می‌شود.»

 


حمایت در زایمان
«اجزای پایانی هیپنوتیزم برای تولد، شامل حضور فعال یک فرد دیگر که مورد اعتماد زن باردار بوده و در فعالیت‌های مانند تقویت، تشویق و حمایت او شرکت دارد. از آنجایی که حالت هیپنوتیزم لزوما خود را بیرون از خود اعلام نمی‌کند، شرکای آن‌ها به‌عنوان کسانی هستند که فضا را برای زن امن می‌کنند و حفظ اعتماد به نفس هیپنوتیزم او را به حداکثر می‌رسانند. فرد اطمینان می یابد که او می‌تواند تحت هیپنوتیزم باقی بماند. شخص حمایت‌کننده ممکن است یک شریک صمیمی، دیگر اعضای خانواده، دوست یا مامای آموزش‌دیده باشد. انتخاب شخص حمایت‌کننده اصلی با زن است، اما این فرد کسی است که همراه با او در تکنیک‌های خودهیپنوتیزم آموزش دیده است. علاوه بر این، ‌این فرد استراتژی‌هایی را برای تعمیق و تقویت حالت هیپنوتیزم و تقویت الگوی تنفس یاد گرفته است.»
 
نخستین چاپ کتاب «هیپنوتیزم در بارداری» در 218 صفحه با شمارگان یک‌هزار نسخه به بهای 25هزارتومان از سوی انتشارات نارون به بازار نشر عرضه شده است.

هنرمندی خوش‌تیپ به‌نام جد مارتین به موفقیت‌های حرفه‌ای غیرمعمولی دست می‌یابد. عشقِ اُلگا، روزنامه‌نگاری روسی را به دست می‌آورد که «کاملا با تصویر زیبایی اسلاوی که به‌دست آژانس‌های مدلینگ از زمان سقوط اتحاد جماهیر شوروی رایج شده است، مطابقت دارد» و به جمع نخبگان جهانی هنر می‌پیوندد... هنرمندی ناامید است که قبلا به‌عنوان یک دانشجوی جوان معماری، کمال‌گرایی پرشور بوده است... آگاهیِ بیشتر از بدترشدنِ زندگی روزمره و چشم‌انداز آن ...
آیا مواجهه ما با مفهوم عدالت مثل مواجهه با مشروطه بوده است؟... «عدالت به مثابه انصاف» یا «عدالت به عنوان توازن و تناسب» هر دو از تعاریف عدالت هستند، اما عدالت و زمینه‌های اجتماعی از تعاریف عدالت نیستند... تولیدات فکری در حوزه سیاست و مسائل اجتماعی در دوره مشروطه قوی‌تر و بیشتر بوده یا بعد از انقلاب؟... مشروطه تبریز و گیلان و تاحدی مشهد تاحدی متفاوت بود و به سمت اندیشه‌ای که از قفقاز می‌آمد، گرایش داشت... اصرارمان بر بی‌نیازی به مشروطه و اینکه نسبتی با آن نداریم، بخشی از مشکلات است ...
وقتی با یک مستبد بی‌رحم که دشمنانش را شکنجه کرده است، صبحانه می‌خورید، شگفت‌آور است که چقدر به ندرت احساس می‌کنید روبه‌روی یک شیطان نشسته یا ایستاده‌اید. آنها اغلب جذاب هستند، شوخی می‌کنند و لبخند می‌زنند... در شرایط مناسب، هر کسی می‌تواند تبدیل به یک هیولا شود... سیستم‌های خوب رهبران بهتر را جذب می‌کنند و سیستم‌های بد رهبران فاسد را جذب می‌کنند... به جای نتیجه، روی تصمیم‌گیری‌ها تمرکز کنیم ...
دی ماهی که گذشت، عمر وبلاگ نویسی من ۲۰ سال تمام شد... مهر سال ۸۸ وبلاگم برای اولین بار فیلتر شد... دی ماه سال ۹۱ دو یا سه هفته مانده به امتحانات پایان ترم اول مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه اخراج شدم... نه عضو دسته و گروهی بودم و هستم، نه بیانیه‌ای امضا کرده بودم، نه در تجمعی بودم. تنها آزارم! وبلاگ نویسی و فعالیت مدنی با اسم خودم و نه اسم مستعار بود... به اعتبار حافظه کوتاه مدتی که جامعه‌ی ایرانی از عوارض آن در طول تاریخ رنج برده است، باید همیشه خود را در معرض مرور گذشته قرار دهیم ...
هنگام خواندن، با نویسنده‌ای روبه رو می‌شوید که به آنچه می‌گوید عمل می‌کند و مصداق «عالِمِ عامل» است نه زنبور بی‌عسل... پس از ارائه تعریفی جذاب از نویسنده، به عنوان «کسی که نوشتن برای او آسان است (ص17)»، پنج پایه نویسندگی، به زعم نویسنده کتاب، این گونه تعریف و تشریح می‌شوند: 1. ذوق و استعداد درونی 2. تجربه 3. مطالعات روزآمد و پراکنده 4. دانش و تخصص و 5. مخاطب شناسی. ...