. . .    A   d   v   e   r   t   i   s   i   n   g    . . .

خانواده مهم ترین بنیانی است که ارتباط بین افراد را سامان می دهد.
در صورتی که بنیان خانواده متزلل شود، اعضای آن دچار آسیب های روانی زیادی می شوند.
مشکل و بحران در هر خانواده ای وجود دارد. در گذشته برای حل این مشکلات از افراد با تجربه و به اصطلاح ریش سفید کمک می گرفتند.

 امروزه با توجه به پیشرفت جوامع، تغییرات در سبک زندگی و نیازهای متنوع افراد، مشکلات خانواده ها پیچیده تر شده و حل آن ها نیاز به راهنمایی گرفتن از افراد متخصص مانند مشاوره خانواده هنر زندگی دارد.

 مشاوره خانواده تلفنی و حضوری هر دو در رفع مشکلات راهگشای شما هستند. مشاوره تلفنی خانواده طیف وسیعی از مشکلات و بحران های خانوادگی را مورد بررسی و ارزیابی قرار می دهد. در ادامه مقاله بیشتر در مورد مزیت های مشاوره تلفنی خانواده صحبت کرده ایم.

چه مسائلی در مشاوره خانواده مورد بحث قرار می گیرد؟

مسائلی که در مشاوره خانواده تلفنی و حضوری به آن ها پرداخته می شود، طیف وسیعی دارد و مشاور علاوه بر کمک به شما برای حل اختلافات خانوادگی، شیوه رفتار با یکدیگر در محیط خانواده را می آموزد و مهارت های شما به عنوان عضوی از خانواده بالا می رود. مباحثی همچون ارتباط و دوستی بین دختر و پسر، مشاوره پیش از ازدواج، تربیت کودک، طلاق و جدایی، ارتباط با فرزندان نوجوان، مسائل پیش از ازدواج مانند عقد و مهریه، مشاوره بلوغ و رشد، خیانت همسر، چندهمسری، مشکلات یادگیری کودکان، انتخاب همسر، دوران نامزدی، روابط جنسی زن و شوهر و... در مشاوره خانواده مورد بحث و بررسی قرار می گیرند.

چه مشکلاتی را می‌توانیم در مشاوره خانواده مطرح کنیم؟

مشکلات ارتباطی با همسر

به وجود آمدن مشکل در زندگی زناشویی طبیعی است اما زمانی که این مشکلات از کنترل خارج می شوند و مدام در تنش هستید، لازم است هر چه سریعتر اقدامی بکنید. بهبود رابطه بین زن و شوهر خیلی وقت ها کار آسانی نیست و به مداخله فردی متخصص و با تجربه نیاز است. در صورتی که از مهارت های ارتباط با همسر آگاهی کافی نداشته باشید، روابط دچار سردی، بی علاقگی، بی میلی جنسی و... می شود. ممکن است نادیده گرفتن احساسات یکدیگر و دعواهای طولانی و مشکلات حل نشده به سو استفاده های عاطفی و جسمی تبدیل شوند.

چالش‌های مرتبط با تربیت فرزندان

تربیت فرزندان یکی از مهم ترین مسائلی است که خانواده در آن نقش بسزایی دارد و این مهم جز با کسب آگاهی و افزایش اطلاعات به شیوه ای درست میسر نمی شود. بسیاری از خانواده ها نمی دانند چطور با فرزند خود ارتباط مؤثر برقرار کنند. مشکل دیگر عدم تفاهم پدر و مادر در شیوه تربیتی است؛ این دوگانگی در تربیت فرزند او را دچار آسیب می کند. پیشنهاد می شود والدین برای جلوگیری از اختلافات در ارتباط عاطفی با فرزندان و انتخاب بهترین سبک تربینی از مشاوره خانواده بهره مند شوند.



چالش های زندگی زناشویی

زمانی که زوجین با یکدیگر تفاهم نداشته باشند، مشکلات آن ها در تمام زمینه ها افزایش می یابد. بسیاری از زوج ها در جلسات مشاوره بیان می کنند که می دانند چه مشکلاتی دارند ولی از پس برطرف ساختن آن ها بر نمی یایند. عدم توانایی آن ها در حل مشکلات به عدم تفاهم بر می گردد. در این وضعیت مداخله یک شخص سوم که از بیرون و با دید بی طرفانه رابطه شما را بررسی کند، بسیار تأثیر گذار است.

چه موقع باید از مشاوره خانواده استفاده کرد ؟

بر اساس نظر رواشناسان بسیاری از مشکلات فردی به خانواده مربوط می شود و به خاطر ساختار خانواده ای که فرد در آن بزرگ شده به وجود می آید. راه حل این جور مسائل خانواده درمانی است. خانواده درمانی و شرکت در جلسات مشاوره خانواده در شرایطی که اتفاقی مانند مرگ عزیزان، احساسات و روان اعضای خانواده و ارتباط آن ها با یکدیگر را تحت تأثیر قرار داده می تواند تنها راه حل باشد. بهترین زمان مراجعه به مشاوره خانواده، زمانی است مشکلات هنوز جزئی و قابل پیش بینی باشند. به این طریق از بروز مشکلات بزرگتر و گسترش آن در تمام جنبه های زندگی جلوگیری می شود.

اثر بخشی مشاوره خانواده

اثر بخشی مشاوره خانواده زمانی کامل می شود که اعضای خانواده راهکارهای ذکر شده توسط مشاور را به خوبی اجرا کنند و تمام تلاش خود را در این راه به کار گیرند. میزان موفقیت در حل تعارضات به میزان عمل به راهنمایی ها بستگی دارد. موضوع دیگر داشتن هدف مشترک بین اعضای خانواده جهت حل مشکلات است.

تنها زمانی می‌توانید از مشاوره خانواده نتیجه بگیرید که تمام راهکارهای ذکر شده را به کار ببرید و در این راه تلاش زیای به خرج دهید. رمز موفقیت شما در حل تعارضات خانوادگی، میزان عمل به راهنمایی‌های مشاور است. لازم است جهت حل مشکلات زوجین هدف مشترکی داشته باشند. بسیاری از مراجعین انتظار دارند تنها با یک جلسه مشکلشان به سرعت حل شود. اثربخشی مشاوره خانواده به جلسات محدود نمی شود و به میزان زیادی به تلاش خود مراجعه کننده بستگی دارد. در صورتی که نتیجه ای از جلسات دریافت نکردید، فرآیند مشاوره را به سرعت تمام نکنید و با نگرانی های خود با روانشناس صحبت کنید تا ایراد کار شما را بگوید و راه کارهای مؤثرتر ارائه دهد.



انواع سبک‌های مشاوره خانواده

سبک مشاوره خانواده بوون یان: در این نوع سبک مشاوره ای فرد سومی داوطلب می شود و برای حل مشکل بین دو نفر به مشاور مراجعه می کند. این سبک از مشاوره برای افرادی که نمی توانند خود در جلسات مشاوره حضور یابند مؤثر است.

 سبک مشاوره‌ای ساختارمند: با استفاده از این نوع سبک مشاوره ساختار خانواده اصلاح شده و جایگاه های قدرت و نقش اعضای خانواده مورد بررسی قرار می گیرد. برای مثال نقش کمرنگ پدر که آسیب های زیادی در تربیت فرزندان وارد می کند، تغییر کرده و اصلاح می شود.

 سبک مشاوره‌ای سیستماتیک: در این سبک روانشناس رفتارهای اعضای خانواده را با یکدیگر بررسی می کند اما بیشتر رویکردی خنثی دارد. مشاوری که این سبک را در نظر گرفته با افزایش آگاهی به افراد می آموزد تا شیوه رفتار خود را اصلاح کنند.

 سبک مشاوره خانواده استراتژیک: رویکردی که در این سبک استفاده می شود، مستقیم و کوتاه مدت است و اغلب تکنیک های کوتاه مدت در اختیار افراد قرار می گیرد. مخصوص خانواده هایی است که نیاز دارند تعارضاتشان به سرعت برطرف شود. در این صورت اعضای خانواده با مشاهده اثرات سریع مشاوره به حل مشکلات بعدی راغب می شوند و انگیزه بیشتری دارند.

[ads]
^{................} هر روز با کتاب ^{...............}