کتاب بازتوانی زانو بعد از اعمال جراحی به قلم دکتر حمیدرضا اصلانی و دکتر شاهین صالحی سال ۱۳۹۷ توسط انتشارات دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی منتشر شد.

به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، این کتاب که توسط دکتر حمیدرضا اصلانی دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی و دکتر شاهین صالحی استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به تالیف درآمده است، اطلاعات جامعی درخصوص بازتوانی زانو در اختیار آنان قرار می دهد.

به گفته مولفان؛ آسیب های زانو ممکن است در همه افراد رخ دهد از ورزشکاران گرفته تا افرادی که به فعالیت روزانه مشغول هستند. زیرا زانو بعنوان یکی از مفاصل پرتحرک بدن که وزن بدن را تحمل می کند و تحت فشار بالایی است، بیشتر در معرض آسیب قرار دارد.

آسیب ها ممکن است در اثر صدمات کوچک، افزایش فعالیت روزانه، افزایش سن، یا حتی افتادن ساده یا تصادفات ایجاد شود و درمان فرد بسته به نوع جراحت ممکن است از کنترل با یخ و تمرینات کششی تا جراحی متغیر باشد.

هدف از بازتوانی بعد از اعمال جراحی زانو، بازتوانی و ارتقای کیفیت زندگی افرادی است که دچار آسیب های فیزیکی زانو، جراحت ها(ماهیچه ای، استخوانی، بافت ها و سیستم عصبی) شده و تحت جراحی قرار گرفته اند. درمان این افراد با ترکیبی از روشهای درمانی مختلف نظیر دارو درمانی، ورزش درمانی، تغییرات حرکتی، فعالیت ها، استفاده از تجهیزات و ابزارهای کمکی ارتوپدی(آتل ها)، پروتزها و ... صورت می گیرد.

کتاب حاضر که مشتمل بر ۲۰ فصل و ۲۷۵ صفحه است ، با استفاده از رفرنس های مورد تایید گردآوری شده و برای دانشجویان رشته های ارتوپدی، آسیب شناسی ورزشی و توانبخشی به تالیف در آمده است و مطالب آن بسیار آموزنده و مفید است.

این مجلد اطلاعات جامعی درخصوص بازتوانی زانو در اختیار خوانندگان قرار می دهد و در آن تمامی ورزش ها و حرکات بازتوانی با تصاویر و ویدیوهای مناسب برای تمرین در منزل و مراکز درمانی ارایه شده است.

علاقمندان برای تهیه کتاب می توانند با شماره ۲۲۴۳۷۸۸۳ جهت کسب اطلاعات بیشتر تماس بگیرند.

تجربه‌نگاری نخست‌وزیر کشوری کوچک با جمعیت ۴ میلیون نفری که اکنون یک شرکت مشاوره‌ی بین‌المللی را اداره می‌کند... در دوران او شاخص سهولت کسب و کار از رتبه ١١٢ (در ٢٠٠۶) به ٨ (در ٢٠١۴) رسید... برای به دست آوردن شغلی مانند افسر پلیس که ماهانه ٢٠ دلار درآمد داشت باید ٢٠٠٠ دلار رشوه می‌دادید... تقریبا ٨٠درصد گرجستانی‌ها گفته بودند که رشوه، بخش اصلی زندگی‌شان است... نباید شرکت‌های دولتی به عنوان سرمایه‌گذار یک شرکت دولتی انتخاب شوند: خصولتی سازی! ...
هنرمندی خوش‌تیپ به‌نام جد مارتین به موفقیت‌های حرفه‌ای غیرمعمولی دست می‌یابد. عشقِ اُلگا، روزنامه‌نگاری روسی را به دست می‌آورد که «کاملا با تصویر زیبایی اسلاوی که به‌دست آژانس‌های مدلینگ از زمان سقوط اتحاد جماهیر شوروی رایج شده است، مطابقت دارد» و به جمع نخبگان جهانی هنر می‌پیوندد... هنرمندی ناامید است که قبلا به‌عنوان یک دانشجوی جوان معماری، کمال‌گرایی پرشور بوده است... آگاهیِ بیشتر از بدترشدنِ زندگی روزمره و چشم‌انداز آن ...
آیا مواجهه ما با مفهوم عدالت مثل مواجهه با مشروطه بوده است؟... «عدالت به مثابه انصاف» یا «عدالت به عنوان توازن و تناسب» هر دو از تعاریف عدالت هستند، اما عدالت و زمینه‌های اجتماعی از تعاریف عدالت نیستند... تولیدات فکری در حوزه سیاست و مسائل اجتماعی در دوره مشروطه قوی‌تر و بیشتر بوده یا بعد از انقلاب؟... مشروطه تبریز و گیلان و تاحدی مشهد تاحدی متفاوت بود و به سمت اندیشه‌ای که از قفقاز می‌آمد، گرایش داشت... اصرارمان بر بی‌نیازی به مشروطه و اینکه نسبتی با آن نداریم، بخشی از مشکلات است ...
وقتی با یک مستبد بی‌رحم که دشمنانش را شکنجه کرده است، صبحانه می‌خورید، شگفت‌آور است که چقدر به ندرت احساس می‌کنید روبه‌روی یک شیطان نشسته یا ایستاده‌اید. آنها اغلب جذاب هستند، شوخی می‌کنند و لبخند می‌زنند... در شرایط مناسب، هر کسی می‌تواند تبدیل به یک هیولا شود... سیستم‌های خوب رهبران بهتر را جذب می‌کنند و سیستم‌های بد رهبران فاسد را جذب می‌کنند... به جای نتیجه، روی تصمیم‌گیری‌ها تمرکز کنیم ...
دی ماهی که گذشت، عمر وبلاگ نویسی من ۲۰ سال تمام شد... مهر سال ۸۸ وبلاگم برای اولین بار فیلتر شد... دی ماه سال ۹۱ دو یا سه هفته مانده به امتحانات پایان ترم اول مقطع کارشناسی ارشد از دانشگاه اخراج شدم... نه عضو دسته و گروهی بودم و هستم، نه بیانیه‌ای امضا کرده بودم، نه در تجمعی بودم. تنها آزارم! وبلاگ نویسی و فعالیت مدنی با اسم خودم و نه اسم مستعار بود... به اعتبار حافظه کوتاه مدتی که جامعه‌ی ایرانی از عوارض آن در طول تاریخ رنج برده است، باید همیشه خود را در معرض مرور گذشته قرار دهیم ...